{"id":32188,"date":"2021-12-02T11:03:35","date_gmt":"2021-12-02T10:03:35","guid":{"rendered":"http:\/\/ladays.co\/?p=32188"},"modified":"2021-12-02T11:08:16","modified_gmt":"2021-12-02T10:08:16","slug":"les-avantages-de-la-culotte-menstruelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ladays.co\/fr\/les-avantages-de-la-culotte-menstruelle\/","title":{"rendered":"Les 9 avantages de la culotte menstruelle"},"content":{"rendered":"
Pour les press\u00e9es, visionnez la video qui r\u00e9sume l’article en 1 min. Les sous-v\u00eatements p\u00e9riodiques sont des culottes que vous portez lorsque vous avez vos r\u00e8gles<\/a>. Vous les portez \u00e0 la place des produits sanitaires traditionnels, comme les tampons et les serviettes. Ils sont con\u00e7us pour absorber le flux de vos r\u00e8gles et sont disponibles dans diff\u00e9rents styles et \u00e9paisseurs, en fonction de l’intensit\u00e9 de vos r\u00e8gles. Tout comme les serviettes hygi\u00e9niques et les protections, ils poss\u00e8dent des propri\u00e9t\u00e9s antimicrobiennes et d’\u00e9vacuation de l’humidit\u00e9 pour \u00e9viter les odeurs. Vous pouvez les utiliser seuls pour absorber vos r\u00e8gles ou, si votre flux est important, vous pouvez les utiliser avec des tampons ou des coupes menstruelles pour \u00e9viter les fuites.<\/p>\n C’est possible, tout d\u00e9pend du moment o\u00f9 vous avez l’intention de les porter pendant vos r\u00e8gles et de l’importance de votre flux. Si vos r\u00e8gles ne sont pas trop abondantes, vous pouvez potentiellement porter des sous-v\u00eatements p\u00e9riodiques toute la journ\u00e9e. Comme pour tous les produits hygi\u00e9niques, vous pouvez acheter des culottes de r\u00e8gles \u00e0 flux l\u00e9ger, moyen et abondant. Les jours o\u00f9 vos r\u00e8gles sont plus l\u00e9g\u00e8res, vous n’aurez peut-\u00eatre besoin d’utiliser qu’une seule culotte de r\u00e8gles. Pour les jours plus abondants, vous pouvez toujours les porter, mais vous devrez peut-\u00eatre utiliser \u00e9galement un tampon, une serviette ou une coupe menstruelle.<\/p>\n Il est important que vous preniez le temps de laver correctement votre culotte p\u00e9riodique, car il est \u00e9vident que vous allez la porter \u00e0 nouveau. La meilleure fa\u00e7on d’en prendre soin est de suivre les conseils du fabricant, mais en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, vous devez les passer sous l’eau froide jusqu’\u00e0 ce que l’eau soit claire. Ensuite, mettez-les avec votre linge d\u00e9licat dans votre machine \u00e0 laver. Veillez toujours \u00e0 utiliser un cycle de lavage \u00e0 froid, car l’eau chaude risque d’incruster les restes de sang dans vos sous-v\u00eatements p\u00e9riodiques. Si vous les placez dans un sac \u00e0 linge d\u00e9licat, ils dureront aussi plus longtemps. Compte tenu des diff\u00e9rentes couches et mati\u00e8res tiss\u00e9es dont sont constitu\u00e9s les culottes p\u00e9riodiques, il est pr\u00e9f\u00e9rable de ne pas les faire s\u00e9cher au s\u00e8che-linge, mais de les laisser s\u00e9cher tout seuls.<\/p>\n Entre 5 et 15 000, c’est le nombre de serviettes et de tampons (et tous les emballages qui les accompagnent) utilis\u00e9s par une femme au cours de sa vie. Ces m\u00eames produits finissent \u00e9galement dans les d\u00e9charges et contribuent \u00e0 la crise globale de la pollution, et comme beaucoup d’entre eux contiennent du plastique, ou que leur emballage en contient, leur impact sur l’environnement est durable.<\/p>\n Il suffit de les enfiler, comme vous le feriez avec une culotte ordinaire, et de poursuivre votre vie quotidienne. Bien qu’il faille un peu de temps pour s’habituer \u00e0 l’id\u00e9e de saigner directement dans ses sous-v\u00eatements, certaines personnes trouvent qu’il est plus facile d’utiliser des sous-v\u00eatements hygi\u00e9niques que de s’amuser avec des tampons, etc.<\/p>\n Contrairement aux produits menstruels traditionnels que vous jetez dans les toilettes ou \u00e0 la poubelle, de nombreux sous-v\u00eatements p\u00e9riodiques sont con\u00e7us pour \u00eatre r\u00e9utilis\u00e9s. Rincez-les soigneusement sous le robinet d’eau froide, puis mettez-les dans votre machine \u00e0 laver. Les restes de sang peuvent favoriser le d\u00e9veloppement de bact\u00e9ries. Veillez donc \u00e0 toujours bien les nettoyer. S’ils sont bien entretenus, les sous-v\u00eatements p\u00e9riodiques peuvent durer entre deux et cinq ans.<\/p>\n Parce que vous n’avez pas \u00e0 les jeter \u00e0 chaque fois que vous les utilisez, comme c’est le cas avec les produits menstruels traditionnels, dont le co\u00fbt \u00e0 vie est de plus de 20 000\u20ac. Nous avons d\u00e9j\u00e0 \u00e9voqu\u00e9 le fait que cela signifie moins de d\u00e9chets ; cela signifie \u00e9galement que vous d\u00e9pensez moins d’argent pour ces produits, car vous en avez besoin de moins en moins.<\/p>\n Parce que c’est comme porter une culotte ordinaire, la seule diff\u00e9rence est qu’ils comprennent une couche de tissu suppl\u00e9mentaire qui peut faire le travail d’une serviette ou d’un tampon ou fournir une protection suppl\u00e9mentaire pour \u00e9viter les fuites.<\/p>\n Il est facile de penser que les sous-v\u00eatements p\u00e9riodiques ont probablement l’air vieux jeu, mais c’est loin d’\u00eatre le cas. Ils sont disponibles dans toutes sortes de mod\u00e8les – string, bikini, dentelle, int\u00e9gral – ce qui les fait ressembler encore plus \u00e0 une culotte “normale”.<\/p>\n Combien de fois \u00eates-vous sortie et avez-vous commenc\u00e9 \u00e0 avoir vos r\u00e8gles sans avoir de produits hygi\u00e9niques sur vous ? Ou bien, vous avez fouill\u00e9 dans votre sac et vous avez d\u00e9couvert que vous n’en aviez plus ? Cela n’arrive pas avec les culottes hygi\u00e9niques.<\/p>\n Certaines femmes trouvent que les serviettes hygi\u00e9niques sont un peu trop compliqu\u00e9es ou encombrantes \u00e0 porter et que les tampons<\/a> ne sont pas confortables lorsqu’elles les ins\u00e8rent et les portent.<\/p>\n Ils sont lib\u00e9rateurs : le fait de porter des sous-v\u00eatements p\u00e9riodiques lorsque vous avez vos r\u00e8gles est \u00e9galement appel\u00e9 “saignement libre”, ce qui rappelle que vos r\u00e8gles peuvent s’\u00e9couler naturellement de votre corps (et avec une culotte p\u00e9riodique<\/a>, il n’y a pas de d\u00e9g\u00e2ts \u00e0 craindre).<\/p>\n D’une dur\u00e9e de vie allant jusqu’\u00e0 cinq ans, ces sous-v\u00eatements de r\u00e8gles sont dot\u00e9s d’un voile int\u00e9gr\u00e9 absorbant, anti-fuites et \u00e9vacuant l’humidit\u00e9 qui retient les liquides et vous permet de vous sentir fra\u00eeche et s\u00e8che pendant 12 heures (en fonction de votre flux).<\/p>\n Vous n’\u00eates pas encore s\u00fbre de vouloir essayer les sous-v\u00eatements p\u00e9riodiques ? Ou peut-\u00eatre avez-vous d\u00e9j\u00e0 essay\u00e9 les culottes p\u00e9riodiques, mais vous n’\u00eates pas s\u00fbre de vouloir les utiliser pendant cette p\u00e9riode du mois ? Si vous voulez essayer les culottes p\u00e9riodiques, il est pr\u00e9f\u00e9rable de commencer par les utiliser les jours plus l\u00e9gers ou avec d’autres produits, jusqu’\u00e0 ce que vous vous sentiez suffisamment en confiance pour les utiliser.<\/p>\n Quant aux autres alternatives aux produits menstruels traditionnels, il en existe un grand nombre. Il s’agit notamment des coupes menstruelles (que nous avons d\u00e9j\u00e0 mentionn\u00e9es), ainsi que des prot\u00e8ge-slips compostables fabriqu\u00e9s \u00e0 partir de mat\u00e9riaux durables et emball\u00e9s dans des emballages recycl\u00e9s.<\/p>\n
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\n\u00c0 cette p\u00e9riode du mois, la plupart d’entre nous se tournent vers les produits menstruels jetables, tels que les serviettes, les protections et les tampons, pour tenir le coup. C’est ce que la grande majorit\u00e9 des femmes font sans y r\u00e9fl\u00e9chir. Mais qu’en est-il si vous vous d\u00e9barrassez de tous ces produits et que vous utilisez plut\u00f4t des culottes pour r\u00e8gles ? Il n’y a pas si longtemps, cela n’existait pas, mais de nos jours, c’est une chose r\u00e9elle, et il existe toutes sortes d’options diff\u00e9rentes parmi lesquelles choisir. Quels sont les avantages de la culotte menstruelle?<\/p>\nQu’est-ce qu’un sous-v\u00eatement p\u00e9riodique ?<\/h3>\n
Peut-on porter des sous-v\u00eatements hygi\u00e9niques toute la journ\u00e9e ?<\/h3>\n
Comment laver les sous-v\u00eatements de r\u00e8gles ?<\/h3>\n
R\u00e9sum\u00e9 :<\/h4>\n
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9 avantages des sous-v\u00eatements hygi\u00e9niques<\/h2>\n
Ils sont meilleurs pour la plan\u00e8te<\/h3>\n
Ils sont faciles \u00e0 utiliser<\/h3>\n
Ils sont r\u00e9utilisables<\/h3>\n
Ils sont plus abordables<\/h3>\n
Ils sont plus naturels<\/h3>\n
Ils sont disponibles dans diff\u00e9rents styles<\/h3>\n
Ils peuvent vous \u00e9viter d’\u00eatre prise en d\u00e9faut<\/h3>\n
Elles sont plus confortables<\/h3>\n
Les sous-v\u00eatements hygi\u00e9niques r\u00e9solvent tous ces probl\u00e8mes.<\/h3>\n
Quelques alternatives aux sous-v\u00eatements hygi\u00e9niques<\/h4>\n
Conclusion<\/h3>\n