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Pour les pressées, visionnez la video qui résume l’article en 1 min.
Pourquoi se priver de sexe une semaine par mois ? Pourtant, ce n’est pas si facile pour tout le monde de se lancer.Sexe pendant les règles.

a quel moment la femme a le plus envie de faire lamour et comment augmenter sa libido?

Sexe pendant les règles : est-ce normal d’avoir une hausse de libido pendant les règles ?

Il s’agit tout simplement d’un mécanisme naturel du corps. En effet, le taux d’œstrogènes diminue, le taux de progestérone monte, et ce phénomène provoque une hausse du désir sexuel. Le sexe pendant les règles, est-ce une bonne idée ?

Pour celles qui prennent la pilule contraceptive, vous pouvez ressentir la hausse de libido durant les 7 jours où vous ne la prenez pas.  Ceci s’explique que la pilule a un effet inhibiteur sur la libido.

Sexe pendant les règles : est-ce qu’on peut tomber enceinte ?

Contrairement aux idées reçues, oui, on peut tomber enceinte durant ses règles si on n’utilise aucun moyen de contraception. Les femmes qui ont leurs règles durant une période un peu longue ou celles qui, à cause d’un coup de fatigue, ont un cycle légèrement décalé peuvent voir la fin de leurs règles chevaucher leur période d’ovulation.

Certaines femmes peuvent même avoir des saignements durant l’ovulation ! Pour éviter tout problème, protégez-vous.

Est-ce recommandé ?

Médicalement parlant, il n’y a aucune contre-indication à cela. Toutefois, il est nécessaire que les partenaires se protègent s’ils n’ont pas fait de test lors des six derniers mois.  Il est donc primordial d’en discuter avec son partenaire. N’oubliez pas qu’il s’agit d’un phénomène naturel qui touche toutes les femmes. La plupart du temps, les hommes ne sont pas contre le fait de faire l’amour durant les règles. Ce sont d’ailleurs plutôt les femmes qui font barrière ; de peur de dégoûter le partenaire, qu’il trouve ça sale ou que notre corps nous fasse honte. Il est donc super important de se rappeler qu’il s’agit d’une période du mois on ne peut plus naturelle et normale.

Le risque de transmission d’infections est-il plus élevé ?

L’utérus est fragilisé durant la période des règles et beaucoup plus sensible. Par conséquent, il est plus réceptif aux différentes infections sexuellement transmissibles.

Si la règle d’or -quand il s’agit de sexualité- est la prudence, votre vigilance doit se décupler à ce moment-là !

Sexe pendant les règles : comment rester fraîche ?

Il est important de se sentir fraîche et bien dans son corps durant ses règles et avant un rapport sexuel. Si les pertes menstruelles ne sont pas sales, elles peuvent néanmoins causer une certaine gêne chez les femmes.

Une astuce pour bloquer momentanément les flux menstruels consiste à prendre une douche froide avant votre rapport. Cela coupe les pertes, raffermit les chaires, en espérant que ça ne coupe aussi votre désir ! Sinon, vous pouvez utiliser des lingettes rafraîchissantes. Elles ne coupent pas les flux mais donnent une sensation de fraîcheur.

Pour ne pas tâcher les draps, rien de mieux que de faire l’amour sous la douche. Si vous êtes accroc au confort du lit, pensez à étendre une serviette éponge, sombre de préférence.

Et vous qu’en pensez vous? Suggérez vos idées en commentaire ci-dessous.

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